Enkel zondigen wanneer de zonde het 100%
waard is. Het is één van m’n streefdoelen. Maar wat is de zonde écht waard? Een
beetje naar het idee van een freebie list
– een lijst van vijf bekende mensen waarmee je met toestemming van je
partner mag slapen als de gelegenheid zich voordoet – heb ik voor mezelf een
lijstje opgesteld van vijf dingen waarvan ik zonder schuldgevoel mag genieten
als ik daar zin in heb.
In plaats van te denken aan wat ik
allemaal niet mag van mezelf, helpt het om te denken aan wat ik allemaal wél
mag, af en toe. Ik ben er ook van overtuigd dat je minstens dubbel zo hard kan
genieten van iets dat op je lijstje staat (en dus écht één van je favorieten
is) zonder de schuldgevoelens van al die dingen die je beter niet had gegeten,
gewoon omdat ze er waren of wat dan ook.
1. Pure chocola!
Hoe donkerder, hoe beter. Niet zolang
geleden lustte ik dit niet eens, nu is het mijn absolute nummer 1. Misschien is
het een beetje valsspelen, maar ik vind dat ik hier ook enkele dingen mag bijtellen
die helemaal smaken naar zwarte chocola: chocomousse, chocolademoelleux en
tartufo. Mijn top 3 van lievelingsdesserten op restaurant. Eigenlijk kan je
mijn eerste puntje dus samenvatten als GIMME CHOCOLATE!
2. Warme kaastaart
Een beetje ironisch aangezien kaas het
enige is dat ik niet lust. Maar gebakken kaastaart… Oh my!
3. Zachte speculaas
Diegene die je enkel met Sinterklaas bij
de bakkers kan krijgen (en gelukkig maar!).
4. Appelcrumble
Eigenlijk ben ik over het algemeen fan
van desserts met appel: appelstrudel, appelcake, tarte tatin… Maar als ik één
favoriet met appel moet noemen, is het de appelcrumble. Misschien omdat die van
alle appeldesserts volgens mij toch het minst slecht is voor je lijn. En dan
mag ik er van mezelf weer een bolletje ijs bij. Mmm!
5. Oreokoekjes
Oh,
the pretties!
Nu, het lukt natuurlijk niet altijd om
enkel met deze dingen te ‘zondigen’. Wanneer ik uitgenodigd ben om bij iemand
thuis te gaan eten, sla ik geen dessert af wanneer dat niet op mijn zondeloze lijst staat. Of wanneer in de zomer de
ijskar langskomt, weersta ik ook niet altijd aan twee bolletjes, terwijl dat
eigenlijk niet in mijn top 5 staat.
Maar ik weersta doorgaans wel aan dingen
die op tafel staan bij een feestje. Dan zijn er meestal toch genoeg andere
mensen die daar wel van snoepen, zo valt het niet op dat ik niets neem. Ik
blijf ook met gemak van de nootjes die erbij horen wanneer je iets gaat
drinken. Daarnaast haal ik nooit zomaar koeken, chips of andere ‘slechte’
dingen in huis. En ik denk altijd minstens twee keer na voor ik iets in m’n
mond stop. Dat is volgens mij het belangrijkste. Als je iets eet, zorg er dan
voor dat je er bewust voor hebt gekozen én dat je er ten volle van geniet! Zo
spaar je al heel wat nodeloze calorieën uit die later dan naar één van de dingen uit je zondeloze lijst kunnen gaan.
En
jij, waarvoor spaar jij je calorieën?
Reacties
Een reactie posten